Benefis sante nan peny

Fonksyon yon peny se pi plis pase jis penyen cheve. Li kapab tou sèvi kòm yon ti pwodwi sante nan men ou, jwe yon wòl nan prezèvasyon sante ak kondisyon fizik. Li kapab tou ankouraje kwasans cheve
Swen cheve
Tèt la se pati ki pi wo nan kò imen an epi li gen pwen akuponktur enpòtan. Peye cheve ak yon peny souvan ka dredge meridyen yo, ankouraje sikilasyon san ak retire stasis san, ak amelyore nitrisyon nan po tèt la ak nan sèvo. Lè ou santi ou fatige nan twòp itilize sèvo ou, ou pral santi w dekontrakte ak konfòtab apre w fin penyen cheve ou pou kèk minit. Kòmanse soti nan sant la nan fwon an ak peny ak menm fòs nan tèt la nan tèt la, zòn oksipital la, ak kou a nan sekans, ak Lè sa a, peny tèt la nan tèt la sou tou de bò ak dan peny yo pèpandikilè a sifas la nan. tèt. Li pi bon pou w deplase yon ti kras pi vit, epi jeneralman penyen 100 fwa chak fwa. Se peny ki pi bon yo sèvi ak fèt an bwa.
Fitness tete
Penyen tete yo ak yon peny an bwa chak jou se yon fason efikas ak senp pou anpeche maladi epi kenbe tete yo an sante. Eksperyans klinik montre ke penyen tete yo ka ankouraje sikilasyon san an nan tete yo, amelyore sekresyon tete yo ak elimine lèt ki akimile. Li gen yon efè pozitif terapetik sou defisi lèt apre akouchman, akimilasyon lèt, absè nan tete, mastit egi ak ipèrplasi mamè lobular. Efè a se pi bon si ou aplike konpresyon cho oswa lave ak dekoksyon medsin anvan penyen tete yo.
Penyen ak benyen pou bote po
Lè w benyen, siye po a ak yon bwòs mou ka retire selil tisi ki aje sou sifas kò a, fè glann swe yo ak glann sebase yo sekrete san pwoblèm, ankouraje sikilasyon san nan po a, amelyore rezistans maladi, ak anpeche ak trete kèk po fè tèt di. maladi. Kòmanse penyen ak lave kò a 1-2 minit apre ou fin kite basen an. Chwazi yon peny long manch ak yon efè masaj, kòmanse soti nan pati a lwen kè a, epi siye pati a ki pa ka penyen difisil ak yon pad koton. Konsantre sou penyen pati kote grès akimile, epi finalman, pran yon lòt beny dlo pou fè porositë yo fre. Penyen ak benyen ka fè yon fwa pa jou, anvan ou leve bonè oswa ale nan kabann an reta. Apre chak penyen ak benyen, ou pral santi po cho, branch konfòtab, ak rafrechi.